Die relative Luftfeuchtigkeit lässt sich leicht mit einem Hygrometer messen, wie zum Beispiel Sense. Wenn der Prozentsatztag auf dem Hygrometer zwischen 40 und 60 Prozent liegt, ist die Luftfeuchtigkeit im Raum optimal. Liegt der Prozentsatztag unter 40 Prozent, ist die Luftfeuchtigkeit niedrig, in diesem Fall ist die Luft zu trocken. Liegt der Prozentsatztag über 60 Prozent, ist die Luftfeuchtigkeit hingegen hoch, in diesem Fall ist die Luft zu feucht. Beide Szenarien gehen mit verschiedenen Symptomen einher, die Sie erkennen können. In der Praxis sind diese Symptome jedoch nicht immer mit der Ursache verbunden - sprich: hohe oder niedrige Luftfeuchtigkeit.

Eine absolute Temperatur von 19°C fühlt sich bei 10-20% Luftfeuchtigkeit nur wie 17°C an, während sie sich bei 60% Luftfeuchtigkeit wie 19°C anfühlt.

Das kannst du mit einem Saunagang vergleichen - obwohl dieses Ritual dich glauben lässt, dass die Temperatur im Raum viel höher ist, ist nur die Luftfeuchtigkeit gestiegen. Höhere Luftfeuchtigkeit bedeutet daher, dass du Energiekosten sparen kannst, während die Temperatur im Raum gleich bleibt (und nicht unwesentlich angenehm).