Scientifiques : "Augmenter l'humidité pour lutter contre la Corona".

"Augmenter l'humidité dans les bâtiments, notamment en hiver, peut aider à lutter contre le coronavirus." C'est l'avis de deux professeurs de Delft, qui sont soutenus par le RIVM européen et divers scientifiques du monde entier. Plusieurs médias néerlandais en ont parlé cette semaine, notamment AD, De Telegraaf, RTL News et BNR. Vous pouvez écouter l'intégralité du clip d'information de la BNR du jeudi 7 janvier ci-dessous :

Maintenant que la température aux Pays-Bas baisse lentement, la capacité de l'air à contenir la vapeur d'eau diminue également, ce qui entraîne une faible humidité. L'humidité est exprimée en pourcentages et est optimale à un pourcentage de 50 %, selon le RIVM. Lorsque l'humidité est relativement faible, les particules virales descendent moins vite, ce qui facilite leur propagation dans l'air. Non seulement les particules virales se transmettent plus facilement, mais elles peuvent aussi pénétrer plus profondément dans les poumons.

"Plus il fait froid dehors, plus l'air est sec à l'intérieur."

Bas van de Wiel

Bien qu'une faible humidité soit difficile à hygromètre est difficile à observer, il existe plusieurs symptômes de l'air sec que vous pouvez facilement reconnaître vous-même. Des plaintes comme une peau, des yeux ou des lèvres secs, des voies respiratoires irritées, des maux de tête, de la fatigue ou un nez bouché indiquent que l'air intérieur est (trop) sec. Mais l'électricité statique et les fissures dans un plancher ou un meuble en bois indiquent également une humidité relativement faible.

En plus de provoquer des symptômes gênants, une faible humidité joue un rôle important dans la propagation du COVID-19 et d'autres virus. Pour réduire les risques de propagation des virus, il est donc important d'augmenter l'humidité dans votre maison ou votre bureau. Vous pouvez le faire efficacement avec un humidificateur, tel que Duux Beam (Mini) ou avec l'un des conseils ci-dessous :

1. Ne pas monter le chauffage trop haut

Lorsqu'il fait plus froid dehors, beaucoup de gens ont tendance à augmenter le chauffage (extra). En combinaison avec l'air extérieur sec, cela peut entraîner une baisse significative de l'humidité dans la maison. Réglez le problème à la source en maintenant le chauffage à 21 degrés. Lorsque vous n'êtes pas à la maison ou que vous allez dormir, vous pouvez baisser le chauffage ou même l'éteindre ; la température intérieure idéale la nuit est d'environ 15 degrés.

2. Aérez votre maison

En ouvrant plus souvent les fenêtres ou les bouches d'aération, vous créez un flux d'air frais dans votre maison. Comme l'air extérieur est généralement plus sec en hiver qu'en d'autres saisons, il est préférable de le faire les jours de pluie. C'est bon non seulement pour l'humidité, mais aussi pour la qualité de l'air.

3. Bricolage

En plaçant un bol d'eau sur le radiateur, vous pouvez partiellement imiter l'effet d'un humidificateur. La chaleur dégagée par le chauffage provoque le réchauffement et l'évaporation de l'eau, ce qui répand l'air humide dans la pièce. Mais le fait de laisser sécher le linge sur un séchoir ou de prendre une douche avec la porte ouverte a également un effet positif sur le faible taux d'humidité dans la maison.