Heuschnupfensymptome mit einem Luftreiniger mit HEPA-Filter reduzieren

Nach den langen, dunklen Tagen des Winters freut sich jeder auf die ersten Sonnenstrahlen und Anzeichen des beginnenden Frühlings. An den Bäumen erscheinen Blätter und die ersten Blumen und Gräser blühen. Das klingt zwar für viele Menschen wie das ideale Szenario, doch gleichzeitig werden Millionen von Pollen in die Luft abgegeben. Hand in Hand mit dem Frühling hat auch die Heuschnupfensaison begonnen.

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Wie entsteht Heuschnupfen?

Heuschnupfen ist eine allergische Reaktion auf die Pollen von Gräsern, Pflanzen oder Bäumen. Diese Pollen, besser bekannt als Blütenstaub, können beim Einatmen die Schleimhäute von Menschen mit Heuschnupfen reizen. In der Folge löst das Immunsystem eine erste Entzündungsreaktion aus, die zu Niesen, einer verstopften Nase und brennenden Augen führt. Manchmal können diese Symptome sogar in Müdigkeit, Keuchen oder sogar asthmatische Symptome übergehen. Diese Beschwerden können Sie bei Ihren täglichen Aktivitäten behindern.

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Was sind Pollen?

Pollen ist Pulver oder Blütenstaub von Bäumen und Pflanzen, der freigesetzt wird, sobald diese Pflanzen blühen. Pollen sind etwa 15 Mikrometer groß und für das menschliche Auge kaum wahrnehmbar.

Pollen ist etwa 10-mal kleiner als der Querschnitt eines menschlichen Haares, aber 10-mal größer als ein bakterielles Partikel.

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Was kann ich tun, um Beschwerden zu reduzieren?

Wenn Ihnen die oben genannten Symptome bekannt vorkommen, ist es zunächst ratsam, Ihren Hausarzt aufzusuchen. Zum Glück gibt es bereits die notwendigen Medikamente, um die ersten Heuschnupfensymptome zu bremsen. Es ist auch ratsam, in geschlossenen Räumen zu bleiben, wenn eine leichte Frühlingsbrise und damit mehr Pollen in der Luft sind. Wenn Sie nach draußen gehen, können Sie Augenreizungen durch das Tragen einer Sonnenbrille einschränken. Beachten Sie auch, dass sich Pollen an der Kleidung festsetzen können. Das Wechseln der Kleidung, nachdem Sie eine Weile draußen waren, ist also kein unnötiger Luxus. Auch Haustiere können Pollen mitbringen.

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Sind Pollen auch in Innenräumen aktiv?

Leider ist die Anwesenheit von Pollen nicht auf unsere Außenumgebung beschränkt, sondern dringt auch in unsere Wohnungen ein. Dies kann einfach durch Öffnen eines Fensters oder über die Lüftungsanlage erfolgen. Um Ihr Zuhause in Zeiten von Heuschnupfen so angenehm wie möglich zu gestalten, ist es wichtig, die Luftqualität in der Wohnung zu erhalten. Ein Luftreiniger mit einem HEPA-Filter und einem Ionisator kann die Lösung sein.

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Wie funktioniert ein Luftreiniger mit HEPA-Filter?

Der HEPA-Filter H13 in Tube fängt 99,97 % aller kleinen Staubpartikel, Pollen, Allergene und Schadstoffe ein. Der Ionisator erzeugt eine elektrische Ladung auf den kleinsten Partikeln in der Luft, so dass sie herunterfallen und leicht vom HEPA-Filter aufgesaugt werden. Tube reinigt bis zu 75 Quadratmeter in nur 20 Minuten und kann von überall mit der Duux Smart App gesteuert werden. Wenn Sie also auf dem Heimweg von der Arbeit sind, sorgt Tube dafür, dass die Luft in Ihrer Wohnung sauber ist, sobald Sie über die Schwelle treten!

Sind Sie auf der Suche nach einem kompakten Luftreiniger, den Sie leicht mitnehmen können, wenn Sie den Raum wechseln? Dann ist Bright Bright reinigt bis zu 27 Quadratmeter und ist daher ideal für Ihr Schlafzimmer (oder andere kleinere Räume), in denen Sie im Durchschnitt täglich die meiste Zeit verbringen. Genau wie Tube ist dieser Luftreiniger mit einem HEPA H13-Filter ausgestattet und beseitigt dank seines Aktivkohlefilters auch unerwünschte Zigaretten- oder Kochgerüche.

Tipps: Was können Sie noch gegen Heuschnupfen tun?

Zusätzlich zur Verwendung eines Luftreinigers in Ihrer Wohnung können die folgenden Tipps helfen, die Symptome zu reduzieren:

• Versuchen Sie, in Zeiten hoher Pollenkonzentration ländliche Gebiete so weit wie möglich zu meiden. Seien Sie auch in der Stadt vorsichtig: Abgase können Heuschnupfensymptome verschlimmern.
• Waschen Sie Ihre Bettwäsche regelmäßig und versuchen Sie, Ihre Wohnung so staubfrei wie möglich zu halten. So verhindern Sie, dass die Pollen wieder aufflackern.
• Versuchen Sie, Ihre Fenster so weit wie möglich geschlossen zu halten. Vor allem, wenn es windig ist. Verschmutzungsschutzgitter können ebenfalls helfen.
• Versuchen Sie, an sonnigen Frühlingstagen drinnen zu bleiben, wenn eine Brise weht. Die Pollenkonzentration ist dann am höchsten.
• Halten Sie das Gras in Ihrem Garten kurz geschnitten, damit es nicht in voller Blüte stehen kann.
• Informieren Sie sich im Voraus über mögliche Urlaubsziele. Prüfen Sie die Blütezeiten oder wählen Sie ein Reiseziel mit weniger Pollen in der Luft. Denken Sie an See- oder Berggebiete.
• Versuchen Sie herauszufinden, auf welche Pollen Sie am meisten reagieren und passen Sie Ihren Garten entsprechend an.
• Halten Sie die Fenster in Ihrem Auto so weit wie möglich geschlossen, um das Einwehen von Pollen zu verhindern. Seien Sie auch bei der Verwendung eines Lüftungssystems vorsichtig.
• Tragen Sie eine Sonnenbrille, um Ihre Augen vor Pollen zu schützen. Waschen Sie außerdem regelmäßig Ihre Hände und versuchen Sie, sich nicht die Augen zu reiben, wenn sie jucken.
• Finden Sie heraus, auf welche Pollen Sie am meisten allergisch reagieren und schauen Sie im Pollenkalender nach, wann Sie diese Pollen erwarten können.