Reducir los síntomas de la fiebre del heno con un purificador de aire con filtro HEPA

Después de los largos y oscuros días de invierno, todo el mundo espera con impaciencia los primeros rayos de sol y las señales del comienzo de la primavera. Las hojas aparecen en los árboles y las primeras flores y hierbas florecen. Aunque esto parece el escenario ideal para muchas personas, al mismo tiempo se crean millones de pólenes que empiezan a flotar en el aire. De la mano de la primavera, también ha comenzado la temporada de la fiebre del heno.

---

¿Cómo se desarrolla la fiebre del heno?

La fiebre del heno es una reacción alérgica al polen de hierbas, plantas o árboles. Cuando se inhala, este polen puede irritar las membranas mucosas de las personas con fiebre del heno. Como consecuencia, el sistema inmunitario desencadena una primera reacción inflamatoria que provoca estornudos, obstrucción nasal y ardor en los ojos. A veces, estos síntomas pueden incluso evolucionar hacia la fatiga, las sibilancias o incluso los síntomas asmáticos. Estos inconvenientes pueden entorpecer las actividades diarias.

---

¿Qué es el polen?

El polen es un polvo o polen de árboles y plantas que se libera cuando estos cultivos están en flor. El polen tiene un tamaño de unos 15 micrómetros y es apenas perceptible para el ojo humano.

El polen es unas 10 veces más pequeño que la sección transversal de un cabello humano, pero 10 veces más grande que una partícula bacteriana.

---

¿Qué puedo hacer para reducir las quejas?

Si los síntomas anteriores le resultan familiares, es aconsejable consultar primero a un médico. Afortunadamente, ya existe la medicación necesaria para frenar los primeros síntomas de la fiebre del heno. También es aconsejable permanecer en el interior cuando hay una suave brisa primaveral y, por tanto, más polen en el aire. Si sale al exterior, puede limitar la irritación de los ojos utilizando gafas de sol. También hay que tener en cuenta que el polen puede adherirse a la ropa. Por eso, cambiarse de ropa después de haber estado un rato al aire libre no es un lujo. Los animales domésticos también pueden traer consigo el polen.

---

¿El polen también actúa en el interior?

Por desgracia, la presencia de polen no se limita a nuestro entorno exterior, sino que también penetra en nuestros hogares. Esto se hace fácilmente abriendo una ventana o a través del sistema de ventilación. Para que su casa sea lo más agradable posible en épocas de fiebre del heno, es importante mantener la calidad del aire en el hogar. Un limpiador de aire con un filtro HEPA y un ionizador pueden ofrecer una solución en este caso.

---

¿Cómo funciona un purificador de aire con filtro HEPA?

El filtro HEPA H13 en Tube captura el 99,97% de todas las pequeñas partículas de polvo, polen, alérgenos y contaminantes. El ionizador crea una carga eléctrica en las partículas más pequeñas del aire, haciendo que caigan y sean fácilmente aspiradas por el filtro HEPA. Tube limpia hasta 75 metros cuadrados en sólo 20 minutos y puede ser controlado desde cualquier lugar con la aplicación Duux Smart . Así que si está de camino a casa desde el trabajo, Tube se asegura de que el aire de su casa esté limpio en cuanto cruce el umbral.

¿Busca un purificador de aire compacto que pueda llevarse fácilmente cuando cambie de habitación? Entonces es Bright Bright limpia hasta 27 metros cuadrados y, por lo tanto, es ideal para su dormitorio (u otras habitaciones más pequeñas), donde pasa la mayor parte del tiempo de media al día. Al igual que Tube , este purificador de aire está equipado con un filtro HEPA H13 y también elimina los olores indeseados de los cigarrillos o de la cocina gracias a su filtro de carbón activo.

Consejos: ¿Qué más se puede hacer contra la fiebre del heno?

Además de utilizar un purificador de aire en el hogar, los siguientes consejos pueden ayudarle a reducir las quejas:

• Intente evitar en lo posible las zonas rurales en las épocas de mayor concentración de polen. También hay que tener cuidado en la ciudad: los gases de escape pueden agravar los síntomas de la fiebre del heno.
• Lave la ropa de cama con regularidad e intente mantener su casa lo más libre de polvo posible. De este modo, evitarás que el polen vuelva a brotar.
• Intente mantener las ventanas cerradas en la medida de lo posible. Especialmente cuando hay viento. Las pantallas anticontaminación también pueden ayudar.
• Intente permanecer en el interior en los días soleados de primavera cuando haya brisa. La concentración de polen es entonces máxima.
• Mantenga la hierba de su jardín cortada para que no llegue a florecer.
• Infórmese con antelación sobre los posibles destinos de las vacaciones. Compruebe las épocas de floración o elija un destino con menos polen en el aire. Piensa en zonas de mar o de montaña.
• Intente averiguar a qué polen reacciona más y ajuste su jardín en consecuencia.
• Mantenga las ventanas del coche cerradas en la medida de lo posible para evitar que entre el polen. También hay que tener cuidado cuando se utiliza un sistema de ventilación.
• Utilice gafas de sol para proteger sus ojos del polen. Lávate también las manos con regularidad e intenta no frotarte los ojos si te pican.
• Averigüe a qué polen es más alérgico y consulte el calendario polínico para saber cuándo puede esperar estos pólenes.